來月經小肚子疼吃什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
來月經小肚子疼可以多吃點胡蘿卜、香菜、橘子等富含維生素的食物。多喝點雞湯，可以緩解疼痛。
來月經會出現(xiàn)焦慮，煩躁，腰痛，臉色蒼白出汗等癥狀。疼痛比較厲害可以服用止痛藥，用熱水袋熱敷下腹部。應注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激性的食物，不要進行劇烈運動。
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