月經(jīng)螃蟹能不能吃
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
女性月經(jīng)期間是不能吃螃蟹的，因為螃蟹屬于寒涼性食物，吃了之后可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，所以在月經(jīng)期間，不建議女性吃螃蟹。
而且在月經(jīng)期間，還要注意飲食習慣，少吃生冷寒涼的食物，多吃溫熱性的食物。作息也要規(guī)律，保證充足的睡眠時間，禁止出現(xiàn)熬夜現(xiàn)象。
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