月經(jīng)期可以吃海參么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期可以吃海參，但是不能吃得太多。海鮮里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)以及微量元素，如果在月經(jīng)期間吃得太多的話，可能會導致月經(jīng)量增多的情況，還有可能會導致經(jīng)期延長的癥狀。
在月經(jīng)期間應(yīng)注意自己外陰的衛(wèi)生清潔，勤換洗干凈的內(nèi)褲，在飲食上避免吃辛辣和刺激性的食物。
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