月經(jīng)時(shí)可以喝咖啡嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)時(shí)一般不可以喝咖啡。
因?yàn)榭Х戎泻锌Х纫?，刺激性比較大，可能會(huì)引起月經(jīng)量增多，還有可能會(huì)引起痛經(jīng)的現(xiàn)象。月經(jīng)期間要注意腹部的保暖，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，還可以多喝一些紅糖水，可以減輕痛經(jīng)的現(xiàn)象。飲食上多吃一些蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
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