月經(jīng)期間能吃馬齒莧嗎？
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子期間可以吃馬齒莧，但是要注意烹飪方式，不要放太多的調(diào)味品，而且一定要少油少鹽。一般在月子期間，只要不吃寒涼刺激性的食物就可以，大多數(shù)食物都可以吃。但是這個(gè)時(shí)候氣血虛比較嚴(yán)重，所以建議最好是吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，也要多喝一些湯類，尤其是純母乳喂養(yǎng)的話，多喝湯類能夠促進(jìn)乳汁分泌。
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朱紅艷 主治醫(yī)師
張家川回族自治縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)
在月經(jīng)期間也可以吃馬齒莧的，對(duì)月經(jīng)沒(méi)有影響，建議在經(jīng)期不要食用生冷辛辣刺激性食物以及活血化瘀的藥物或是食物為好的，避免引起腹痛和月經(jīng)量增多，月經(jīng)期間多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的食物，少熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
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李勝龍 主任醫(yī)師
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