生理期不能吃巧克力嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
生理期大多數(shù)能吃巧克力。巧克力是屬于高熱量食物，可以促進(jìn)自身的血液循環(huán)，還能緩解痛經(jīng)，在生理期的時候可以適量吃巧克力。
生理期是屬于一個特殊的期間，或者在飲食上確實(shí)會有很多禁忌，但是主要不能吃辛辣刺激性食物和寒涼性食品。在生理期的時候要盡量以臥床休息為主。
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