女生來月經(jīng)吃什么
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
女生來月經(jīng)大多數(shù)需要吃一些溫?zé)岚肓髻|(zhì)食物為主，比如小米粥、燕麥粉，也可以選擇吃些營養(yǎng)的湯類或者喝些姜糖水，能幫助女性帶來月經(jīng)時候疼痛感得到減輕。
女生來月經(jīng)時盡量要以臥床休息為主，不能參加劇烈運動和重體力勞動，更不要吃一些寒涼性食物，同時做好腹部保暖工作。
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怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
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16歲不來月經(jīng)正常嗎
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月經(jīng)暗黑色算月經(jīng)嗎
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子宮 月經(jīng)
月經(jīng)持續(xù)時間長，可能是子宮憩室惹的禍。 詳細?
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