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怎樣減少月經(jīng)疼痛

病情描述:怎樣減少月經(jīng)疼痛
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)月經(jīng)疼痛可以通過喝紅糖姜水或者是用熱水袋對(duì)下腹部進(jìn)行熱敷。

    在月經(jīng)期間女性一定要注意不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物,更不要喝刺激性的飲料。在飲食上也要注意多吃一些清淡易消化營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜進(jìn)行補(bǔ)充身體的維生素。

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