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月經(jīng)期不可以吃什么

病情描述:月經(jīng)期不可以吃什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    月經(jīng)期間是不可以吃含有辛辣和刺激成分的食物,也不可以吃過(guò)于油膩和生冷的食品,因?yàn)檫@些食品都會(huì)刺激到身體和皮膚,引起皮膚發(fā)生過(guò)敏或者是導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。

    女性在月經(jīng)期間需要注意做好保暖飲食,盡量以清淡為主,吃一些富含多種維生素的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

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