懷孕后的飲食注意事項
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕后飲食要避免吃生冷、辛辣油膩刺激性食物，如火鍋、麻辣燙、酸辣粉等。
懷孕后要定時去正規(guī)的醫(yī)院產科進行產檢，以觀察胎兒在子宮內的情況，保持積極樂觀的心態(tài)，不要過于緊張和焦慮，多吃一些富含蛋白的食物，如雞蛋、牛奶骨頭湯等，多增加休息時間，避免進行重體力勞動。
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