如果懷孕了能睡覺正常
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
如果懷孕了能睡覺是正常的。
孕期要多注意休息，保證充足的睡眠，因為身體一旦垮掉就很容易生病，嚴重時會影響到寶寶正常發(fā)育。早期藥物胎兒不穩(wěn)定，所以定時去醫(yī)院產(chǎn)檢，并且適當吃葉酸，來預防畸形。后期適當運動，瑜伽或者散步等，配合飲食上多補充營養(yǎng)，對寶寶發(fā)育有好處。
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