懷孕初期能吃洋蔥
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期是可以適當(dāng)吃洋蔥的。因?yàn)檠笫[是屬于營養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜，并且具有一定的抗氧化效果，孕婦在懷孕期間食用可以有效的預(yù)防皮膚部位的出斑問題。洋蔥里面的維生素含量特別高，可以有效的增強(qiáng)孕婦自身的抵抗力。
在懷孕的初期需要多休息，避免從事重體力活動(dòng)。
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