懷孕初期能吃平菇
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期能吃平菇，平菇的營養(yǎng)價(jià)值比較高，可以補(bǔ)充身體中所需要的維生素。同時(shí)對胚胎的發(fā)育也有較好的作用，可以提高身體的免疫力。
在懷孕期初期容易出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，一定要注意少吃多餐，可以多吃一些蔬菜和水果，少吃過于油膩的食品。有規(guī)律的口服葉酸，要做好產(chǎn)檢工作。
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