做月子喝鯽魚湯能放蔥姜
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
坐月子喝鯽魚湯不能放蔥姜蒜。蔥姜蒜是比較常見的調(diào)味品也具有很強(qiáng)的辛辣性，在做魚湯的時(shí)候添加，有可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)刺激或者是影響乳汁質(zhì)量。
坐月子期間對飲食要求非常嚴(yán)格，最好不要吃辛辣和刺激食物，飲食要以流質(zhì)和半流質(zhì)為主，同時(shí)還要做到少食多餐。
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