懷孕。三個(gè)月。吃什么對寶寶好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕三個(gè)月左右，應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及多種微量元素和維生素的食物，而且還應(yīng)該增加葉酸的攝入量，特別是對新鮮的蔬菜和水果，以及豆制品、蛋制品、奶制品等的攝入應(yīng)該適量的增加，這樣能夠提高孕婦的抵抗力水平，對于胎兒的生長發(fā)育也是非常有好處的。
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