睡覺磨牙原因
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺磨牙可能是由于情緒比較激動或者長時間缺乏維生素引起的癥狀。如果患者體內有寄生蟲，可能也會出現(xiàn)睡覺時磨牙的癥狀。
建議平時多吃富含維生素的水果和蔬菜，比如獼猴桃或者胡蘿卜之類的，能夠緩解睡覺時磨牙的癥狀，另外要保持愉快的心情，不要過度的焦慮。
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