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寶寶吃鱈魚(yú)怎么做

病情描述:寶寶吃鱈魚(yú)怎么做
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾海江
    曾海江 副主任醫(yī)師
    贛州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    寶寶吃鱈魚(yú)一般可以通過(guò)清蒸,這樣能夠避免血液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)破壞,另外也可以將鱈魚(yú)做成魚(yú)泥。

    鱈魚(yú)里面含有豐富的氨基酸和維生素,能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng),對(duì)于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育也能起到一定的幫助。在日常生活中也可以多吃些新鮮蔬菜或者是水果,比如香蕉、蘋(píng)果、青菜、胡蘿卜等。

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