體育訓(xùn)練后全身酸痛要怎么辦
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
體育訓(xùn)練后全身酸痛,可以服用活血化瘀的藥物進(jìn)行緩解,或者熱敷和推拿促進(jìn)血液循環(huán)也有很好的輔助作用,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。
體育訓(xùn)練后全身酸痛,可能是血液循環(huán)受阻引起的,也有的是乳酸過多引發(fā)的,肌肉拉傷或者肌肉發(fā)生炎癥也會引起室內(nèi)的癥狀。
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