腳踝撞腫平時(shí)注意些什么呢
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝撞腫之后平時(shí)應(yīng)該注意減少走路的時(shí)間和站立的時(shí)間。還要選擇藥酒對(duì)腫脹部位進(jìn)行涂抹和按摩，能夠幫助腫脹部位消腫。在腳踝部位沒有完全恢復(fù)之前，盡量穿寬松舒適的鞋子，這樣能夠避免局部血液循環(huán)不暢，影響到后期恢復(fù)。
只要沒有傷到骨頭，單純的腫脹持續(xù)時(shí)間不會(huì)特別長(zhǎng)。
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臉被撞腫淤青了怎么辦
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- 吳乾龍 主治醫(yī)師 普外科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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鼻子撞腫了多久能消腫
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