健胃健脾的食物有哪些
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
健胃健脾的食物主要有山藥,小米南瓜以及銀耳,這些食物能達(dá)到比較好健脾以及健胃效果。
脾胃功能不好,很可能是脾胃功能失調(diào)等因素所引起,也有可能是長(zhǎng)時(shí)間不良飲食結(jié)構(gòu)的因素所導(dǎo)致。很可能會(huì)對(duì)脾胃的健康狀況造成不利的影響,在生活當(dāng)中要吃溫?zé)嵝匀菀紫氖澄铩?/p>
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