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怎么健脾健胃？

病情描述：我老公今年33歲，他總是愛喝酒愛熬夜，勸也還是繼續(xù)這樣子的壞習慣壞作息，搞得現(xiàn)在脾胃都不好了，常常會沒胃口、拉肚子。我想一下食療要怎么健脾健胃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳寶財
    陳寶財 主治醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，從你的資料上了解患者是由于脾胃虛弱，長期飲酒所造成。建議患者應戒煙戒酒，忌食油膩性較大的食物，多吃水果蔬菜，富含維生素的食物，宜吃西紅柿，菠菜，芹菜，香蕉等物，等食物，同時應忌食油膩煎炸的食物，避免熬夜和飲食，保證充足的睡眠，注意休息。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，您的這種情況多考慮是脾胃虛弱等原因而導致的，和平時飲食，熬夜喝酒都是有直接關系，需要及時去改不良習慣規(guī)律生活，避免熬夜，避免飲酒吸煙，保證充足睡眠，多吃一些柔軟容易消化的食物。平時可以通過食療，多吃一些，山藥薏米粥，蓮子粥等調理，有時間可以辯證調理中藥治療。

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陳寶財 主治醫(yī)師

滄州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：常見內科中醫(yī)診治，中西醫(yī)結合治療腫瘤。
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