權(quán)健火療可以減肥嗎?
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,火療也是可以減肥的,有一定的作用,火療還可以行氣活血,舒筋活絡(luò),提高機體免疫力,有養(yǎng)生保健的作用,減肥的話,火療的同時建議最好配合鍛煉,像平時走路,跑步,做俯臥撐,仰臥起坐都可以減肥,一定要長期堅持,飲食上也要注意,少食多餐,多吃蔬菜水果,少吃甜食。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
權(quán)健火療是可以減肥的,有一定的作用,火療還可以行氣活血,舒筋活絡(luò),提高機體免疫力,有養(yǎng)生保健的作用,減肥的話,火療的同時建議最好配合鍛煉,最好的減肥方法就是運動和控制飲食,首先需要制定一份適合自己的運動方案,其中運動減肥最快的項目就是游泳了。
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