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腰椎滑脫手術(shù)后的保養(yǎng)做些什么?

病情描述:腰椎滑脫手術(shù)后的保養(yǎng)做些什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁勛
    袁勛 主治醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,腰椎滑脫,在臨床上分為三度,如果到達(dá)了非常嚴(yán)重的程度的話(huà),是需要做手術(shù)的那個(gè),如果是輕度的話(huà),只要平常休息,一般三個(gè)月左右,癥狀都會(huì)緩解,起床的時(shí)候盡量帶上腰圍,不要彎腰,不要負(fù)重,不需要做特殊的保養(yǎng),切記不要推拿,滑脫是不能推拿的,會(huì)加重癥狀。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    腰椎滑脫手術(shù)后的保養(yǎng)一定要注意,不要彎腰工作,經(jīng)常性久坐等這些都會(huì)引起疾病的再次復(fù)發(fā)。建議可以做一下吊單杠運(yùn)動(dòng),或者去溫水池進(jìn)行游泳鍛煉,游泳可以鍛煉全身的肌肉力量。也可以做一些中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如練習(xí)太極拳,八段錦,五禽戲等都有助于病情的恢復(fù)。

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