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來(lái)月經(jīng)的征兆都有哪些

病情描述：來(lái)月經(jīng)的征兆都有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    來(lái)月經(jīng)的征兆通常是白帶量增多，并且還會(huì)伴隨著乳房脹痛和精神過(guò)度緊張，部分女性還會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛。

    在月經(jīng)來(lái)潮之前一定要注意好飲食調(diào)整，飲食上盡量避免過(guò)多進(jìn)食活血的食物，否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前來(lái)潮，對(duì)于月經(jīng)量也會(huì)產(chǎn)生影響。同時(shí)要多注意休息，保證充足的睡眠。

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