懷孕后要補(bǔ)充什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕后要補(bǔ)充微量元素和維生素。適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣質(zhì)和鋅劑，能快速被胃腸道吸收還能增強(qiáng)自身免疫力，還能轉(zhuǎn)化營(yíng)養(yǎng)給胎兒，同時(shí)還要多吃一些蘋(píng)果和橘子等食物來(lái)補(bǔ)充維生素。
在懷孕之后要定時(shí)到醫(yī)院做檢查，可以直接判斷胚胎在子宮內(nèi)發(fā)育情況，必要時(shí)可以口服鈣片來(lái)補(bǔ)充。
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