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月經(jīng)期間桂圓可以吃嗎

病情描述：月經(jīng)期間桂圓可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    月經(jīng)期間可以吃桂圓，因?yàn)楣饒A具有養(yǎng)血安神、滋陰補(bǔ)腎等功效，并且是屬于溫?zé)嵝允澄?，?jīng)期食用可以起到滋補(bǔ)作用，還有助于補(bǔ)血。但是最好控制食用量，以免桂圓吃的太多出現(xiàn)上火癥狀。

    月經(jīng)期間飲食要注意忌口，忌食生冷寒涼性食物，應(yīng)廣泛多元化，保證營(yíng)養(yǎng)搭配褲子。

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