懷孕能吃蔓越莓嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕能吃蔓越莓，不會對懷孕造成影響。
蔓越莓是一種常見的水果，里面含有大量的花青素和維生素以及生物黃酮等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)吃蔓越莓，不僅可以補充體內(nèi)能量也能增強免疫力，而且還能緩解早孕反應(yīng)。另外女性在懷孕以后可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
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