懷孕兩個(gè)月要吃什么好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕兩個(gè)月要吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)之類的食物??梢猿噪u蛋、牛奶、雞肉、牛肉、蝦、魚肉、胡蘿卜、西紅柿、山藥、海帶、紫菜??梢猿砸恍┬迈r的水果,比如蘋果、香蕉、獼猴桃、葡萄、柚子、橘子。
一些女性可能會出現(xiàn)嘔吐反應(yīng),胃口變得比較差,盡量選擇比較容易消化吸收的食物。
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