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月經(jīng)期間喝熱牛奶好嗎

病情描述:月經(jīng)期間喝熱牛奶好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    月經(jīng)期間喝熱牛奶是比較好的。因為熱牛奶里面的蛋白質(zhì)含量比較高,可以有效的補充機體所需要的營養(yǎng),在月經(jīng)期間食用可以有效的緩解痛經(jīng)的問題。

    在月經(jīng)期間要注意身體部位的保暖,避免吃生冷及刺激性的食物。勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾,這樣可以有效的預(yù)防炎癥的發(fā)生。

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