生理期吃什么菜好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
生理期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，比如菠菜、油麥菜、大白菜等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜、紅蘿卜或者是大豆制品。
生理期應(yīng)多吃一些補氣血的食物，比如紅豆粥或者紅棗粥，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)，而且還能改善氣血虧虛或者氣血不足的現(xiàn)象，也能促進(jìn)經(jīng)血排出。
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生理期應(yīng)該注意什么
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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在月經(jīng)期間的時候出現(xiàn)腿疼的話，可能是發(fā)生了子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的，如果在月經(jīng)期間經(jīng)... 詳細(xì)?
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