母乳嚴(yán)重不足怎么辦
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
母乳嚴(yán)重不足可以通過改善飲食的方法來調(diào)理。飲食上多吃有營養(yǎng)的食物，比如可以吃一些鯽魚湯豬蹄湯來促進(jìn)乳汁的分泌，也可以對(duì)乳房部位熱敷或者按摩來調(diào)理，必要時(shí)請(qǐng)專業(yè)的催乳師疏通乳腺。
還要讓寶寶多吸吮乳頭，刺激大腦的腦垂體發(fā)育刺激乳汁分泌。還要注意多休息，保證充足的睡眠，多喝湯水。
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