分娩時吃什么補(bǔ)充體力
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
分娩時能夠補(bǔ)充體力的食物有很多,比如雞蛋,含有豐富的蛋白質(zhì),能夠為身體提供足夠的營養(yǎng)。紅糖水、蜂蜜水、巧克力等,能夠快速增加體內(nèi)的能量,使體力得到補(bǔ)充。
分娩時體力會大量的消耗,因此產(chǎn)后身體都比較虛弱。建議產(chǎn)后要注意休息,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng),多喝滋補(bǔ)的湯。
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