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月經(jīng)期間適合喝什么

病情描述:月經(jīng)期間適合喝什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    月經(jīng)來潮期間適合喝一些紅糖姜茶,既能夠起到暖宮、補(bǔ)氣血、促進(jìn)子宮收縮、促進(jìn)月經(jīng)血排出的作用,還能夠緩解出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象,補(bǔ)充體力。

    月經(jīng)期要注意避免吃辛辣寒涼刺激性食物,以免導(dǎo)致月經(jīng)量增多,或者是引起痛經(jīng),不利于身體健康。月經(jīng)期避免劇烈活動,要注意多臥床休息。

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