月經期可以吃什么水果好
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
月經期可以使用溫性的水果，比如蘋果以及荔枝。
有多數(shù)的女性在來月經期間會出現(xiàn)腹部疼痛以及經量增多的現(xiàn)象，如果在使用寒性的食物，可能會導致疼痛更加嚴重或者經量突然加大。期間要注意腹部保暖，保持局部的衛(wèi)生，不宜有性生活，可以結合個人身體選擇適量的活動。
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