懷孕可以吃小黃魚嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕可以吃小黃魚的，一定要注意量，不能多吃，適當(dāng)?shù)某孕↑S魚可以給身體補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)，不會(huì)給孕婦或者胎兒帶來影響。
懷孕初期胎兒還沒有完全的發(fā)育好，一定要注意休息，避免過度勞累，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，這樣能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，保持充足的睡眠，定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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