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李婕 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院·廣東省胃腸肛門醫(yī)院 產(chǎn)科
??懷孕是一段奇妙的旅程，但孕吐卻常常給準(zhǔn)媽媽們帶來不少困擾。??今天我們就來聊聊孕吐什么時候結(jié)束以及相關(guān)問題。
??孕吐，又稱早孕反應(yīng)，通常在懷孕的第6周左右開始，持續(xù)到第12至14周逐漸減輕或消失。但每個女性的體驗都有所不同，有些人可能更早結(jié)束，有些人則可能會到妊娠期結(jié)束，孕吐才會結(jié)束。
?孕吐的結(jié)束時間與多種因素有關(guān)，包括激素水平的變化、個體差異以及整體健康狀況等。一般來說，隨著孕期的推進，人絨毛膜促性腺激素的水平會達到峰值后逐漸下降，這也有助于減輕孕吐癥狀。
??為了緩解孕吐，可以嘗試分餐制，避免空腹和過飽；選擇清淡、易消化的食物；保持室內(nèi)空氣流通，避免刺激性氣味；適量運動也有助于改善癥狀。如果孕吐嚴(yán)重影響日常生活，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議使用一些安全的藥物來控制癥狀。
孕吐雖然難受，但這也是寶寶在向你傳遞他的存在呢。相信這段時光很快就會過去，期待著寶寶的降臨。
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