怎樣才能減輕孕吐
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果孕吐比較嚴(yán)重，可以經(jīng)常到戶外散步，有利于轉(zhuǎn)移注意力。也可以適當(dāng)吃一些酸梅、蓮子，對(duì)于孕吐也能起到改善作用。除此之外，也可以在口中含上一片生姜，也具有不錯(cuò)的效果。飲食方面也要進(jìn)行調(diào)理，早晨不可以空腹，三餐定時(shí)定量，不要一次性吃太多，對(duì)于孕吐也可以起到改善作用。
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