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剛懷孕初期吃什么好

病情描述:剛懷孕初期吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    剛懷孕初期多吃當(dāng)季新鮮的果蔬以及魚(yú)肉蛋奶等比較好,有的還需要補(bǔ)充葉酸。飲食上清淡點(diǎn)比較好。

    懷孕的初期胎兒還不穩(wěn)定,建議不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),避免滑胎流產(chǎn),注意保暖,不能吃藥,吃藥的話要遵從醫(yī)囑,適當(dāng)鍛煉,避免胎兒過(guò)大,生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題,最重要的保持心情舒暢。

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