懷孕晚上肚子餓吃什么
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕晚上肚子餓可以吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥、八寶粥或者是軟面條等。
在懷孕期間要養(yǎng)成少食多餐的好習(xí)慣，一次性不要吃太多的食物，以免引起胃腸道負(fù)擔(dān)加重，還要定期到醫(yī)院做孕檢，多吃一些含葉酸的食物來預(yù)防胎兒畸形，也可以吃一些含有粗纖維的食物，潤腸通便。
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