暖胃喝什么粥
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
暖胃可以喝小米山藥粥,或者是白米粥都比較好。小米是比較常見的谷類食物,其中還有非常豐富的維生素和營養(yǎng)成分,在熬粥之后能起到暖胃和補(bǔ)充營養(yǎng)作用,白米粥的營養(yǎng)也是非常豐富,而且比較清淡。
改善飲食期間還需要做好腹部保暖,最好是用熱水袋做腹部熱敷。
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