爬山后膝蓋疼怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
爬山后膝蓋疼一般是由于關(guān)節(jié)慢性勞損所造成的，還有可能是身體過(guò)度勞累的原因，另外和半月板損傷也有關(guān)系。
如果在爬山后有膝蓋疼痛的癥狀，可以通過(guò)局部熱敷的方法改善，也可以采取非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。平時(shí)還要避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，還要避免局部受風(fēng)著涼。
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