長(zhǎng)期站立腰疼怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期站立腰痛可能是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的腰肌勞損引起，也有可能是腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致。同時(shí)也不能排除是長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)站立所引起的腰痛。
同時(shí)一定要多注意休息不要讓身體過(guò)度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，多吃一些含鈣物質(zhì)高的食物。也可以通過(guò)按摩的方式來(lái)得到緩解。
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