睡久腰疼是怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
睡久腰疼一般是因?yàn)樗咦藙莶划?dāng)引起的，還有可能是腰部肌肉疲勞所引發(fā)的，另外和腰部受涼受寒也有關(guān)系。
如果睡眠時(shí)間過久，而且有腰疼的癥狀，可以通過局部按摩和熱敷的方法改善，并且還可以選擇針灸的方法治療。還要做好腰部的保暖工作，盡量避免腰部受風(fēng)著涼，否則很有可能會(huì)對局部的恢復(fù)造成不利的影響。
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