側(cè)睡腿麻是怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
側(cè)睡腿麻這主要是由于腿部的血液流動不太通暢引起的，也可能是下肢靜脈曲張引起的。
如果出現(xiàn)了側(cè)睡腿麻，可以通過改變不良的睡姿進行緩解，也可以在局部適當?shù)陌茨?。在睡覺時最好不要保持一個睡姿，可以適當?shù)倪M行調(diào)整。同時，平時也可以多吃些高鈣的食物，適當?shù)某鲩T曬太陽。
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