膝蓋兩側(cè)骨頭疼怎么回事
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
膝蓋兩側(cè)骨頭疼可能是因為每天行走過多，過于勞累。有可能是膝蓋兩側(cè)受到損傷，磕傷所導(dǎo)致的。
膝蓋兩側(cè)骨頭疼可以敷一些膏藥，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的水果和青菜，少吃辛辣刺激性的食物。每天可以進行適量的活動，用手按摩覆蓋兩側(cè)的骨頭。保證充足的睡眠。
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