貧血要怎么補最好呀？
病情描述：我的朋友身體一直都不太好，最近總覺得自己頭暈去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生說他有點貧血，請問貧血要怎么補最好呀？多吃紅棗可以補血嗎？平時還有哪些食物可以幫助他補血的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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江彬彬 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 三級甲等
你朋友有貧血的疾病，貧血提示血紅蛋白低，由于血紅蛋白可以攜帶氧氣，給組織器官供氧，貧血可以導(dǎo)致臟器缺氧，如腦缺氧出現(xiàn)頭暈，貧血需要使用糾正貧血的藥物，種類很多，建議就診內(nèi)科，在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，平時可以吃大棗，有補氣血的作用，適當(dāng)增加營養(yǎng)，可以吃豬血，動物肝臟，含鐵多，可以補血。
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劉長青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院 二級甲等
如果有貧血不嚴重的時候，可以用大棗或者枸杞泡水喝，或者是熬粥喝。平時應(yīng)該適量的加強營養(yǎng)，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黃這些營養(yǎng)豐富的食物，增強營養(yǎng)，來改善貧血的癥狀。特別是應(yīng)該注意多吃點動物的肝臟。如果貧血特別嚴重的時候，那可以吃硫酸亞鐵，配合維生素c治療。
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