跑步后腰疼是什么原因
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步后腰疼應(yīng)該是跑步姿勢(shì)不正確的原因引起的，也不排除是腰部疾病原因?qū)е碌摹?/p>
如果患者存在跑步后腰痛的現(xiàn)象，需要注意休息，可以到醫(yī)院拍片檢查明確是否存在肌肉拉傷以及腰部疾病的現(xiàn)象。如果存在肌肉拉傷，需要使用紅花油對(duì)局部做按摩，能夠緩解疼痛的現(xiàn)象，如果存在腰間盤突出，患者需要睡硬板床。
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