哪類人群容易脫發(fā)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
長時(shí)間睡眠不足和心情低落的人群可能會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。長期營養(yǎng)不良和缺少維生素以及貧血的人群也會容易引起脫發(fā)。
可以通過補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素的方式改善脫發(fā)的現(xiàn)象，平時(shí)也要注意保證充分的營養(yǎng)，盡量多吃黑色素的多的食物，也能有效緩解脫發(fā)。平時(shí)也要保證充分的睡眠，避免長時(shí)間熬夜。
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脫發(fā)怎么食療
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脫發(fā)食療指的是通過進(jìn)行食療來治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?
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