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求精神治療方法，有哪些？

病情描述：醫(yī)生我最近壓力很大，因?yàn)橥顿Y的行業(yè)不景氣，所以需要轉(zhuǎn)移另一個(gè)行業(yè)重新創(chuàng)業(yè)。因?yàn)閴毫艽?，所以精神也不是很好，有點(diǎn)過(guò)于焦慮。想求精神治療方法。有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    目前你這種情況主要是由于壓力過(guò)大引起導(dǎo)致的精神障礙，這種情況還需要看你個(gè)人的病情，也有可能會(huì)出現(xiàn)焦慮癥，一般可以配合逍遙散以及抗焦慮的藥物治療。平時(shí)也需要注意休息，以及培養(yǎng)其他的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)發(fā)泄心中壓力，避免精神精神緊張。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的情況，很明顯是由于壓力過(guò)大或者是受到了嚴(yán)重的創(chuàng)傷而引起的焦慮，積極的抗焦慮治療就行了，一般可以用黛力新或者是解郁丸，還有就是根據(jù)你自己進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，相信也是可以治療過(guò)來(lái)的。既然你能意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明還是可以調(diào)理過(guò)來(lái)的。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢(xún)科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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龐吉成
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