痤瘡飲食需要注意哪些問題
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
痤瘡飲食要以清淡為主，不能吃甜食，如奶油、面包等。也要避免油膩食物，如燒烤、火鍋、燒鵝等。要多吃健康的蔬菜和粗纖維類的食物，如黃瓜，西紅柿等。多喝水，少喝飲料，如可樂、雪碧等。
平時要多休息，不要太勞累，不要有太大壓力，忌煙酒，不要熬夜，注意衛(wèi)生。
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